自炊は苦手。だけど、無添加で健康的な食生活を送りたいと悩んでいる人も多いのではないでしょうか?
そのような方には、無添加の冷凍弁当宅配サービスがおすすめです。
時短なだけでなく、子どもから高齢者まで安心・安全なお惣菜やお弁当を提供しています。
ここでは、無添加にこだわりのある冷凍弁当宅配サービスの特徴やおすすめポイントなどを紹介します。ぜひ参考にしてください。
冷凍弁当宅配サービスとは
冷凍弁当宅配サービスとは、栄養バランスの取れた食事を冷凍や冷蔵で宅配するサービスです。
加熱や湯煎などで食べることができるため、かんたんに食事できます。
ダイエットをしたい方や日々の栄養バランスが気になる方、料理が苦手な方、忙しい方などさまざまな方におすすめできるサービスです。
おすすめの無添加冷凍弁当宅配サービス
近年、冷凍弁当宅配サービスは無添加なメニューにこだわりをみせています。
無添加とは、化学物質である食品添加物や、合成添加物の使用量が抑えられている食品のことです。
添加物は大量に摂取すると健康に支障をきたしてしまうこともあります。
添加物のメリット、デメリットはこちらで書かれています。
コンビニやスーパーで購入できる食品は、ほとんど食品添加物が使用されています。
これからおすすめするサービスは、無添加にこだわった冷凍弁当やお惣菜を作っています。
健康が気になる方や妊婦、産後の方などにおすすめできるサービスです。
nosh(ナッシュ)
nosh(ナッシュ)は、管理栄養士とシェフが監修した糖質30g・塩分2.5g以下の食事を宅配するサービスです。
メニュー | 食事・パン・デザートなど60種類以上 |
値段 | 6食セット3,880円(税込4,190円)~ |
送料 | 地域別836円~ |
プラン | 選択制6食・8食・12食・20食セット(20食セットは2回目購入以降) |
調理法 | 電子レンジで加熱 |
nosh(ナッシュ)のおすすめポイント
- 幅広いジャンルの料理の選択
- 後片付けがかんたん
- 買えば買うほどお得になる
幅広いジャンルの料理の選択
nosh(ナッシュ)は、和食・洋食・中華・スイーツなど60種類以上のメニューの中からお好きな料理を選ぶことができます。
決められたメニューの宅配弁当サービスが多い中、好きな料理を選択できるのは嬉しいですね。
また、継続的に新メニューが出ているので飽きが来ることなく長く続けられます。
後片付けがかんたん
nosh(ナッシュ)の容器は、紙素材でできており燃えるゴミとして廃棄できます。
忙しい方は、洗い物や分別がなく捨てるだけの後片付けは時短にもなり助かりますね。
買えば買うほどお得になる
nosh(ナッシュ)には、nosh clubという制度があり累計購入数によって割引になります。
最大で1食あたり永久に100円offになります。
継続して購入したい方には嬉しい制度ですね。
nosh(ナッシュ)の注意点(デメリット)
nosh(ナッシュ)の注意点は、地域により送料が高くなります。
10食セットであれば関西は935円ですが、北海道2,145円、沖縄2,167円と倍以上の送料がかかってしまいます。
購入の際は、送料に注意しましょう。
特典・クーポン
- 累計販売2,000万食記念で初回購入300円
- お友達紹介で合計3,000円分のクーポン
リモートワークや外出自粛により、自宅で食事をすることが以前よりも多くなった方もいるのではないでしょうか。 仕事や家事育児の疲れや、一人暮らしでの偏った食事に不安がある。または健康維持やダイエット目的の食事を手軽にとりたい。 そ[…]
ウェルネスダイニング
ウェルネスダイニングは、食事制限が必要・食生活が気になる方に管理栄養士が監修した献立メニューをお弁当タイプまたは料理キットタイプで宅配するサービスです。
メニュー | 56種類 |
値段 | 7食セット4,300円(税込4,644円)~ |
送料 | 全国一律 初回無料、都度購入770円、定期便385円 |
プラン | 7食・14食・21食セット |
調理法 | お弁当タイプはレンジで加熱料理キットタイプはカットした味付け済みの食材を調理 |
ウェルネスダイニングのおすすめポイント
- 選べる制限食
- 選べる調理法
- 管理栄養士に相談できる
選べる制限食
ウェルネスダイニングには、「塩分制限」「たんぱく&塩分調整」「健康応援食」「糖質制限」「カロリー制限」「栄養バランス」など目的にあった制限食を選ぶことができます。
健康に気を使いたい方におすすめですね。
選べる調理法
ウェルネスダイニングには、お弁当タイプと料理キットタイプがあります。
お弁当タイプは、レンジで加熱。料理キットタイプは、カットしてある味付け済みの食材をレシピ通りに調理します。
お弁当タイプは手抜き感があり抵抗を感じる人という方は、料理キットタイプがおすすめです。
管理栄養士に相談できる
ウェルネスダイニングでは、管理栄養士が常駐しているため食事で悩んでいることなどを電話で管理栄養士に相談することができます。
ウェルネスダイニングの注意点(デメリット)
ウェルネスダイニングの注意点は、量が少ないとの口コミが多いようです。
制限食メインのため、量を食べたい方にはおすすめできません。
特典・クーポン
- 初回送料無料
健康志向の高まりや、高齢化などが影響し、宅配弁当の需要が増加しています。 多くの企業が宅配弁当を提供していますが、健康的なメニューが豊富に揃うのが「ウェルネスダイニング」です。 この記事では、ウェルネスダイニングが提供している[…]
わんまいる
わんまいるは、管理栄養士と料理の匠が考えた1食平均400kcal以下、塩分3.5g以下の料理を宅配するサービスです。
メニュー | ランダム |
値段 | 5食セット3,980円(税込)~ |
送料 | 本州、九州、四国一律935円北海道、沖縄2,145円 |
プラン | 1週間に1回5食セット・2週間に1回5食セット単品購入 |
調理法 | 湯せん解凍・流水解凍 |
わんまいるのおすすめポイント
- 冷凍保存で買い置きができる
- 主原料は国産100%
- お試しセット
冷凍保存で買い置きができる
宅配食は容器などに入っており冷凍庫のスペースをとってしまいますが、わんまいるの食品は1品ずつ個包装のため冷凍庫のスペースを最小限で抑えることができます。
主原料は国産100%
わんまいるの主原料は生産者と提携し、現場を確認しています。
国産の食材にこだわりのある方には嬉しいですね。
お試しセット
わんまいるでは、初めての方限定でお一人様2セットまでお試しセットを購入できます。
通常価格より1,120円安い3,480円(税込・送料別)で購入できます。
安くお試しできるのは嬉しいですね。
わんまいるの注意点(デメリット)
わんまいるの注意点は、食材を皿に盛らないといけないため洗い物など片付けが嫌な方にはおすすめできません。
特典・クーポン
- 初めての方限定お試しセット24%OFF
- お試しセット購入者に300円クーポン
「毎日の献立を考えるのがしんどい」「忙しくて料理を作る時間がない」 そんな悩みを抱える方も多いのではないでしょうか。 とはいえ、コンビニ食や外食が続くと費用面・健康面ともに不安ですね...。 そんな方におすすめしたいのが[…]
FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)
FIT FOOD HOMEは、お客様の様々な目的に合わせて食事を宅配するサービスです。
料理は「おうちレストラン」「健康維持」「ダイエット」などのカテゴリーに分かれています。
メニュー | 100種類以上 |
値段 | 1食580円(税込626円)~ |
送料 | 北海道 550円沖縄 1,100円その他 無料 |
プラン | 選択制5食・7食・10食・14食・20食セット定期コース・都度購入 |
調理法 | レンジで加熱、湯せんもしくは蒸し器で温める。 |
FIT FOOD HOMEのおすすめポイント。
- フレンチシェフが監修する100種類のメニュー
- 目的に応じて選べる
- 送料が安い
フレンチシェフが監修する100種類のメニュー
FIT FOOD HOMEは、和洋中をはじめ季節のメニューなど100種類以上のメニューがあります。
肉類と魚介のバランスも考えられているため、飽きることなく食事ができます。
目的に応じて選べる
他の宅配食などは、制限食やダイエット食など一つに特化したサービスが多いですが、FIT FOOD HOMEの料理は、「おうちレストラン」「健康維持」「ダイエット」「腸活」「鉄分・葉酸+」「目的別おかず」など制限食やダイエット食、高級料理などのさまざまな用途に合わせた料理があります。
料理は選択制です。
家族で購入する際も、各自の目的の料理が選択できるため嬉しいですね。
送料が安い
FIT FOOD HOMEは、北海道・沖縄を除き送料が無料です。
送料が高い宅配食が多い中、送料無料は嬉しいですね。
FIT FOOD HOMEの注意点(デメリット)
FIT FOOD HOMEは、定期コースは最低2回継続しないと解約できません。
特典・クーポン
- 招待コード多数存在
- 定期購入10%OFF
生活様式の変化や、食と健康への関心の高まりもあり、食事宅配サービスはさまざまなブランドがあり活況となっています。 冷凍弁当と聞くと、「なんとなく身体に良くなさそう」「味がイマイチなのでは?」と考える人も多いのではないでしょうか。 […]
Oisix(オイシックス)

オイシックスは、オイシックスの基準をクリアした厳選された食材を宅配するサービスです。
メニュー | 毎週20種類以上 |
値段 | 980円(税込1,058円)~ |
送料 | 購入金額に応じての変動制本州最大1,000円~北海道・四国・九州最大1,300円~沖縄最大1,800円~ |
プラン | 定期便・都度購入 |
調理法 | 使い切り食材がセットになっているため、レシピ通りに調理する |
オイシックスのおすすめポイント
- 食の安全性
- お試しセット
- 会費0円
食の安全性
オイシックスの食材は、安全性が高いです。
- 農薬ゼロを目指し使用をできる限り抑えて栽培していること
- 自然に近い環境で育てられた健康な畜産物のみの取り扱い
などの様々な基準を満たした食材を提供しています。
お試しセット
オイシックスでは、初回利用者限定で5,000円以上の商品が約60%OFFの1,980円で購入できます。
また送料は全国無料です。
会費0円
オイシックスは、入会費や年会費、解約費などは一切かかりません。
また、キャンセル料もありません。
会員登録すると
- クーポン3,000円分
- 3ヶ月送料無料
- 牛乳とか飲み放題1ヶ月無料
の特典が付いてきます。
オイシックスの注意点(デメリット)
オイシックスの注意点は、値段が高いことです。
質より量を重視している方にはおすすめできません。
特典・クーポン
- 初回利用者限定セット約60%OFF
- 会員登録で「クーポン3,000円分」「3ヶ月送料無料」「牛乳とか飲み放題1ヶ月無料」
安心工房
安心工房は、ミネラルたっぷりな野菜を使い、調味料まで無添加の手作りのお惣菜を宅配するサービスです
メニュー | 700品以上 |
値段 | 4,950円(税込)~ |
送料 | 基本送料込みの商品基本送料:東北~関東までの送料遠距離分送料加算 地域別 143円~ |
プラン | 5食セット(主菜5品+副菜5品) 単品購入 |
調理法 | 湯煎または電子レンジで加熱 |
安心工房のおすすめポイント
- 幅広い年代の方が楽しめる
- 単品で購入できるお惣菜
- 日替わりのお惣菜
幅広い年代の方が楽しめる
安心工房のお惣菜は、幅広い年代の方にお楽しみ頂けます。
栄養バランスがとれており塩分やカロリーが控えめになっています。
お客様の声でも、高齢の両親へのプレゼントや出産した娘へのプレゼントなどにしているようです。
単品で購入できるお惣菜
安心工房のお惣菜は、主食5品+副菜5品のセットがありますが、単品で購入できるお惣菜もあります。
スープや揚げ物・魚など幅広いメニューがあります。
また、お惣菜だけではなく豚肉や鶏肉、干物などの販売もしています。
好きな物を食べたい方は、セット商品+単品購入するのもおすすめです。
日替わりのお惣菜
安心工房では、日替わりで年間700品目以上のお惣菜があります。
700品目以上のお惣菜があれば飽きることなく食べられますね。
安心工房の注意点(デメリット)
安心工房の注意点は、値段が高いことです。
1セット(主菜+副菜)あたり990円。
お惣菜に990円は少し高く感じますね。
特典・クーポン
2022年2月時点で確認できませんでした。
おかん
おかんとは、地域の食材、味、製造元の特色を活かした手作りのお惣菜を宅配するサービスです。
メニュー数 | 10種類以上 毎月4~6品程度変更 |
値段 | 3,980円(税込4,299円)~ |
送料 | 送料無料(離島を除く) |
プラン | 10食・20食・30食セット |
調理法 | 湯煎または電子レンジで加熱 |
おかんのおすすめポイント
- 保存期限が長い
- 安い
- 幅広い用途
保存期限が長い
おかんのお惣菜は、冷蔵庫で1ヶ月保存できます。
冷凍保存が多い宅配食の中で、冷蔵保存ができるのは嬉しいですね。
冷凍庫のスペースが狭い方におすすめできます。
安い
おかんのお惣菜は、10食3,980円~購入できます。
1食あたり398円と安く、気軽に試すことができますね。
幅広い用途
おかんのお惣菜は1品ずつ梱包されているため、夕食におかずが足りない時の1品や忙しい方の朝食など様々な場面で役立ちます。
また、遠く離れた家族へのプレゼントにもおすすめです。
おかんの注意点(デメリット)
おかんの注意点は、フレッシュな物は食べられないなどの口コミがありました。
保存期間が長いため、どうしても煮込み料理や焼き料理などの日持ちする加工になっているようです。
特典・クーポン
2022年2月時点で確認できませんでした。
タイヘイファミリーセット 宅配健康食
タイヘイファミリーセットは、専門医監修のもと、管理栄養士が作り、日替わりの献立のお弁当を宅配するサービスです。
メニュー数 | コース別 6コース |
値段 | 7食セット 3,500円(税込)~ |
送料 | 「定期便」 送料無料「都度購入」 495円~単品購入 |
プラン | 5食・7食・14食セット(コース別) 単品食品 |
調理法 | 電子レンジで加熱 |
タイヘイファミリーセット
- 目的にあった宅配食
- 定期便は全国送料無料
- ポイントプログラム
目的にあった宅配食
タイヘイファミリーセットは、健康食の「ヘルシー御膳」ボディメイクの「糖質少なめ・ヘルシー御膳」食生活の見直しの「ヘルシー御膳主食付き」バランスの摂れた健康食「たのしみ御膳」子育てや毎日の家事でがんばるあなたへ「彩ごころ」などいろんな目的にあった食事があります。
定期便は全国送料無料
タイヘイファミリーセットの定期便は、全国送料無料です。
北海道や沖縄など送料が高くなりがちな地域の方は嬉しいですね。
※都度購入は送料が発生します。
ポイントプログラム
タイヘイファミリーセットにはポイント制度があります。
商品代金100円ごとに1ポイントが貯まります。
定期継続購入の5回目以降、毎回1商品毎に50ポイント貯まります。
貯まったポイントは、1ポイント=1円として商品購入時に利用できます。
タイヘイファミリーセットの注意点(デメリット)
タイヘイファミリーセットの注意点は、保存容器の7食分の冷凍スペースが必要になります。
保存容器も大きいため、ゴミも少し増えるようです。
特典・クーポン
- 会員登録で300円offクーポン
「仕事や家事で忙しい」 「でもなるべく栄養バランスの整った食事が食べたい」 そんな思いを抱える主婦やビジネスマンは多いと思います。 忙しい時間の中で、毎日の食事を考えることは大変なことです。 今回はそんな方におすす[…]
あんしん弁当定期便
あんしん弁当定期便は、手作りしたお惣菜を弁当パックに入れ、栄養士の考えたメニューを宅配するサービスです。
メニュー数 | ランダム |
値段 | 5食セット3000円~ |
送料 | 800円(北海道・沖縄1,200円) |
プラン | お弁当:毎週・隔週・月1・1回のみ 単品食品 |
調理法 | 電子レンジで加熱 |
あんしん弁当定期便のおすすめポイント
- メニューの種類が豊富
- お弁当が安い
- 飽きることなく健康的な食生活ができる
メニューの種類が豊富
あんしん弁当定期便には冷凍のお弁当の他、選べる冷凍惣菜、自家焙煎たや珈琲、冬の贈り物などお弁当以外のメニューもあります。
贈り物なども購入できるのは嬉しいですね。
お弁当が安い
あんしん弁当定期便のお弁当は、ご飯付きのコースでも5個で3,000円と1食あたり600円です。
コンビニのお弁当の値段と比べても変わりないため、安く健康的なお弁当が食べられるのは嬉しいですね。
飽きることなく健康的な食生活ができる
あんしん弁当定期便のフレッシュ弁当は、栄養士が考えたメニューで5食とも異なり、毎週バリエーション豊富なメニューなため飽きることなく健康的な食生活ができます。
あんしん弁当定期便の注意点(デメリット)
あんしん弁当定期便の注意点は、ボリュームが少ないようです。
男の人などは、お味噌汁やサラダを足すと良いみたいです。
特典・クーポン
2022年2月時点で確認できませんでした。
辻安全食品
辻安全食品は、お惣菜やアレルギー対応商品などを宅配するサービスです。
メニュー数 | 381商品 |
値段 | 129円(税込)~ |
送料 | 購入金額に応じて無料~ |
プラン | 選択購入 |
調理法 | 調理 |
辻安全食品のおすすめポイント
- アレルギー対応食品
- 食品が豊富
- ペットフード
アレルギー対応食品
辻安全食品は、アレルギー対応食品が多くあります。
アレルギーに対応している宅配食が少ない中、アレルギーがある方には嬉しいですね。
食品が豊富
辻安全食品は、お惣菜や魚介類、食肉の他に調味料やお菓子、麺類、ベビーフードなど様々な食品があります。
調味料も大豆・小麦を使わない醤油など細かく分かれています。
アレルギー対応食品も多く、その方にあった食品が見つけられるのは助かりますね。
ペットフード
辻安全食品には、ペットフードもあります。
ペットフードも食品添加物ゼロのため、ペットも健康的な食事ができます。
辻安全食品の注意点(デメリット)
辻安全食品の注意点は、送料が購入金額に応じての送料になります。
また、常温便とクール便によっても送料が変わりますので購入時に注意しましょう。
送料を安くする方法は「特典・クーポン」で紹介します。
特典・クーポン
- 常温のみの購入金額の合計が11,000円以上で送料が無料になります。
情熱弁当
情熱弁当は、愛知県名古屋市にある宅配専門お弁当屋さんが、国産使用率90%以上のお惣菜などを宅配するサービスです。
メニュー数 | 肉・魚・野菜・デザートなど100種類以上 |
値段 | 400円(税込)~ |
送料 | 地域別1,100円~ |
プラン | 選択購入 |
調理法 | 湯煎または電子レンジで加熱。調理。 |
情熱弁当のおすすめポイント
- 仕出し弁当屋が作っている
- 国産食材を90%以上使用
- 砂糖の代わりにてんさい糖や黒糖使用
仕出し弁当屋が作っている
情熱弁当は、名古屋の宅配専門仕出し配達弁当屋「情熱弁当」が作っています。
お弁当は、名古屋市近辺のみのようですが惣菜は全国に配達できます。
惣菜の他にも調味料やデザートなどの販売もあります。
お弁当屋さんが作っているため、味には安心できますね。
国産食材を90%以上使用
情熱弁当の食材は、90%以上が国産です。
国産の食材にこだわりがある方は嬉しいですね。
また、放射能を防ぐため、チェック済も食材仕入れや産地を厳選しています。
こだわりのある食材のため安心して食べることができますね。
砂糖の代わりにてんさい糖や黒糖使用
情熱弁当は、油脂や砂糖の味でインパクトのある味ではありません。
砂糖は不使用で、てんさい糖や黒糖を使用しています。
素材の持ち味や、鰹出汁のうま味が活きた、やさしい味のお惣菜です。
情熱弁当の注意点(デメリット)
情熱弁当の注意点は、送料が高いことです。
北海道・沖縄・離島は1,700円、その他は1,100円~1,300円です。
送料を安くする方法は、「特典・クーポン」で紹介します。
特典・クーポン
- 購入金額の合計が11,000円以上で送料無料
- 北東北・九州・四国12,000以上、北海道・沖縄・離島は14,000円以上の購入で送料無料