「仕事や家事で忙しい」
「でもなるべく栄養バランスの整った食事が食べたい」
そんな思いを抱える主婦やビジネスマンは多いと思います。
忙しい時間の中で、毎日の食事を考えることは大変なことです。
今回はそんな方におすすめの宅配弁当、タイヘイの「ヘルシー御膳」をご紹介します。
ヘルシー御膳のメリット・デメリットや口コミ、おすすめメニュー、注文方法までまとめたのでぜひ参考にしてください。
タイヘイ ヘルシー御膳とは
タイヘイは48年続く、宅配食・栄養調整食のパイオニア的存在の会社です。
ヘルシー御膳は、タイヘイが販売している冷凍の宅配弁当で、おかずのみ・主食付き・糖質少なめセットの3種類があります。
専門医監修のもと、糖尿病などのエネルギー制限食が必要な方でも利用できるように栄養管理された冷凍弁当です。
タイヘイ ヘルシー御膳の特徴
タイヘイのヘルシー御膳の特徴を4つ紹介していきます。
カロリーについて
タイヘイのヘルシー御膳は、1食あたりのカロリーが200kcal、塩分が2.2g以下となるように作られています。
おかずのみのコースのため、ご飯茶碗に軽く1杯の白米(約240kcal)を加えても、1食440kcalと低カロリーです。
日本人の食事摂取基準に示されている1日の推定エネルギー必要量は、体重50㎏の成人で2000kcal、高齢者で1500kcal です。
そのため、タイヘイのヘルシー御膳は、1食分の摂取カロリーとしてちょうどいい量といえるでしょう。
70種類以上の豊富なメニュー
管理栄養士が考える70種類以上の豊富なメニューから、異なる献立のお弁当が届きます。
毎日ちがう献立のため、同じ食事が続いて飽きるといったことはありません。
糖尿病専門医が監修
タイヘイのヘルシー御膳は糖尿病専門医の監修により、カロリーと塩分が調整されています。
また、厚生労働省の定める食事療法用宅配食品等栄養指針に基づいて提供されているため、生活習慣病予防にも最適です。
カロリーや塩分制限を考えて献立を作るのは、毎日ですととても労力のいることですよね。
タイヘイのヘルシー御膳はそのような悩みを解決してくれます。
定期購入で配送料無料、独自のポイントプログラムあり
タイヘイのヘルシー御膳は定期購入すると、送料が無料です。
また、独自のポイントプログラムがあります。
100円につき1ポイントずつ貯まり、次回購入時に使用できるため、長く利用するほどお得に宅配弁当を購入できます。
タイヘイ ヘルシー御膳の口コミ・評判
それでは、SNSでのヘルシー御膳の口コミ・評判をみていきましょう。
タイヘイ ヘルシー御膳のいい口コミ評判
まずはいい口コミ・評判についてです。
多くの人がおいしさや手軽さについてコメントしていました。
満腹感もしっかりとあるようですね。
薄味でなく、しっかりとした味付けでおいしそうです。
利用してみるとその便利さに気付きますね。
冷凍弁当は食べたいときに、手軽に食べれるのがいいですね。
口コミを踏まえたタイヘイ ヘルシー御膳のメリット
口コミ・評判からわかったメリット3つをまとめました。
ボリュームのあるメニュー
「制限食といえば、ヘルシーではあるが満腹にならず物足りない。」
タイヘイのヘルシー御膳はそんなイメージを払拭するような、ボリュームのあるメニューがたくさんあります。
品数も、メイン1品+副菜4品と多いため、お皿に盛り付けると定食セットを食べているように楽しめそうですね。
しっかりとした味付け
全メニュー塩分2.2g以下ですが、決して薄味ではありません。
ご飯と食べても、ちゃんとおいしい味付けがされています。
カロリー・塩分制限食での物足りなさはあまり感じなさそうです。
手軽に食べられて安心・安全
冷凍弁当がトレーに入った状態で送られてくるので、自宅ではレンジで温めるだけで食べられます。
時短になるため、仕事や家事に忙しい主婦やビジネスマンにもおすすめです。
また、タイヘイのヘルシー御膳は、できたてを急速冷凍していますので、風味を損なうことなく味わうことができます。
さらに、急速冷凍のため菌の繁殖もなく、保存料を使用する必要がありませんので余分な添加物も加えていません。
お子様、高齢者など幅広い年代の方にも安心して食べていただけます。
タイヘイ ヘルシー御膳の悪い口コミ評判
メリットがたくさんあるタイヘイのヘルシー御膳ですが、
- 保管時にかさばる
- 割高である
といったデメリットもあります。しかし、口コミをみていると悪い口コミはほとんどなく、利用したほとんどの人が満足しているようでした。
トレーに入っているため何食分もストックするとなるとかさばります。
一人暮らしですと、冷凍庫の容量がネックになりそうですね。
他社と比較すると割高に感じる人もいます。
口コミを踏まえたタイヘイ ヘルシー御膳のデメリット
口コミをふまえたデメリットを3つまとめました。
冷凍庫の容量が必要
お弁当のようなトレーに入ったパックで届くため、少しかさばります。
まとめ買いするときは、冷凍庫の容量が空いているか確認してからにしましょう。
他社と比較すると比較的高い
まとめ買いすると割引はされていきますが、1食あたり700円前後となります。
他社と比較すると割高といえるでしょう。
しかし、タイヘイのヘルシー御膳は豊富なメニュー・満足感のある食事量・味付けの良さなど、他社にはない魅力があります。
送料が高い
1回の配送ごとにかかる送料は、地域によって異なります。
最も安いのが関東・北陸・中部地方で715円、最も高いのが沖縄の1760円です。
定期購入すると送料無料となるので、このような割引システムを利用するのも良いですね。
タイヘイ ヘルシー御膳の値段
それでは、実際に購入するときに気になる値段と送料について詳しく述べていきます。
商品の値段
おかずのみのヘルシー御膳の値段は以下のようになっています。
都度購入 | 定期購入 | |
Aコース(5食) | 3620円(724円/食) | 3500円(700円/食) |
Aコース(7食) | 4980円(711円/食) | 4680円(664円/食) |
Aコース(14食) | 9750円(696円/食) | 9300円(664円/食) |
都度購入を選択すると、この値段+送料がかかります。
定期購入は送料がかからないため、本体の値段のみです。
1食あたりの値段を比較すると、まとめ買い+定期購入が最もお得な購入方法ですね。
送料
配送はヤマトの冷凍便で届きます。
地域ごとに配送料は異なっていて、715〜1760円で設定されています。
都度購入の時は上記の送料が配送ごとにかかるため、注意が必要です。
タイヘイ ヘルシー御膳の人気メニュー
70種類以上のメニューがあるタイヘイのヘルシー御膳の、Aコース(7食)メニューから和洋中にわけて紹介します。(※2022年2月の献立より抜粋)
牛柳川煮
主菜は、牛肉を卵でとじたボリューム満点の牛柳川煮。
副菜にはがめ煮、えのき茸の煮浸し、キャベツのコールスローサラダ、小松菜のおかか和えの4品がついています。
内容量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
牛柳川煮御膳 | がめ煮えのき茸の煮浸しキャベツのコールスローサラダ小松菜のおかか和え | 220kcal | 9.4g | 10.7g | 24.5g | 2.1g |
チキンカレー
主菜は大きなチキンやじゃがいも・人参が入ったチキンカレー。
副菜は、ブロッコリー、ごぼうときのこの生姜炒め、小松菜の磯部和え、彩りごまサラダ、大根とカニカマの煮物の5品です。
内容量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
チキンカレー | ブロッコリーごぼうときのこの生姜炒め小松菜の磯部和え彩りごまサラダ大根とカニカマの煮物 | 220kcal | 9.4g | 11.8g | 24.8g | 2.1g |
鶏のスパイス炒め
主菜は鶏のスパイス炒めです。
副菜には、インゲン、大根と椎茸の煮物、ひじきと大豆の煮物、青菜と白菜の和え物、ポテトのツナマヨカレーソースの5品がついています。
内容量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
鶏のスパイス炒め | インゲン大根と椎茸の煮物ひじきと大豆の煮物青菜と白菜の和え物ポテトのツナマヨカレーソース | 215kcal | 9.4g | 10g | 25.3g | 2.2g |
タイヘイ ヘルシー御膳のおすすめクーポンや割引
現在(2022年2月時点)はクーポン等の割引は残念ながら行っていません。
しかし、お得なキャンペーンや制度がありますので、ぜひ利用してみてください。
定期購入で送料無料
定期購入で冷凍弁当を注文すると、全国どこでも送料無料になるキャンペーンです。
独自のポイントプログラム
引用:ポイント制度について | 宅配弁当のタイヘイ (familyset.jp)
100円ごとに1ポイントがたまり、次回購入時に1ポイント1円として利用できます。
また、定期購入の5回目以降で、次回から1商品ごとに50ポイントのボーナスポイントがつきます。
タイヘイ ヘルシー御膳の注文方法
注文する前に会員登録が必要です。
注文画面から会員登録するまでを画像付きで説明していきます。
食数と購入方法を選択
商品画面から食数を5・7・14から選択し、都度購入か定期購入のバナーをクリックします。
「ご購入手続きへ進む」をクリック
ショッピングカート内にある商品合計額が正しいかを確認し、「ご購入手続きへ進む」をクリックしてください。
会員登録
会員登録をしていない方は右側のバナーから、会員登録へ進みます。
「規約に同意する」をクリック
会員規約に目を通したら、「規約に同意する」をクリックします。
個人情報を入力
画面にしたがってお客様情報を入力していきます。
「必須」の欄は必ず入力してください。
パスワードを設定
任意のパスワードを2回入力します。
英数字を含めた7〜15桁で好きなパスワードを決めましょう。
「確認する」をクリックし、入力情報に間違いがないか確認してください。
以上で会員登録は終わります。
会員登録完了のメールが届いているか確認しましょう。
注文内容を確認
カート内に戻り、商品選択が正しくされているかもう一度確認し、注文を確定してください。
まとめ
エネルギー・塩分制限がされた食事を手軽に食べられるタイヘイのヘルシー御膳。
他の宅配冷凍弁当と比べて、老舗ならではの献立の豊富さやおいしさ・ボリュームにもこだわって作られています。ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。
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