ニチレイフーズダイレクト「気くばり御膳」とは

「健康診断の結果がよくなかったから、食事制限をしなくては…」「一人暮らしだから、ついつい食事がおろそかになってしまう…」という悩みを抱えている方もいるでしょう。

ニチレイフーズダイレクト「気くばり御膳」は、食事のバランスや栄養素が気になるあなたにぴったりのサービスです。

カロリーや塩分を抑えながら、ボリューム満点の食事を手軽に楽しむことができます。

以下では、ニチレイフーズダイレクト「気くばり御膳」の特徴と口コミ、購入方法などを紹介しています。

ニチレイフーズダイレクト「気くばり御膳」とは

ニチレイフーズダイレクト「気くばり御膳」は、冷凍食品でおなじみの「ニチレイフーズ」が販売している、通販限定の冷凍おかずセット。

1セットにつきメインのおかず＋数種類の副菜が入っており、電子レンジで温めるだけでおいしい食事が完成します。

「ニチレイフーズ」って、どんな会社？

「気くばり御膳」を始め、さまざまな冷凍食品を扱うのが「ニチレイフーズ」。

冷凍食品を日本で初めて開発した、冷凍食品業界のリーディングカンパニーとして知られています。

また、2020年には「本格炒め炒飯」が冷凍炒飯の売上世界No.1を達成し、ギネス世界記録に認定されるなど、その味は世界でも確かに評価されています。

ニチレイフーズダイレクト「気くばり御膳」の特徴

ニチレイフーズダイレクト「気くばり御膳」は、とくにダイエット中の方、バランスのよい食事を簡単に用意したい方にぴったり。

その特徴は、次の3つです。

• カロリーが控えめ
• 野菜の使用量が多い
• メニューが豊富

カロリーが控えめ

冷凍食品と聞くと、「なんだかカロリーが高そう」「塩分や脂質もたくさん入っていそう」といった印象を持つ方も多いはず。

しかし、ニチレイフーズダイレクト「気くばり御膳」1食あたりのカロリーは、なんと300kcal以下。

カロリーが高そうに見える「デミグラスソースハンバーグとおかず4種」でも265kcalと、「がっつり食べること」と「カロリーコントロールをすること」を、簡単に両立できますよ。

「気くばり御膳」メニューに含まれる、カロリーの最大値・最小値・平均値を以下にまとめました。

販売されているメニューの中で、もっともカロリーが高いのは「味噌カツセット」（292kcal）で、もっとも低いのは「赤魚の煮付け風とおかず4種」（147kcal）です。

さらに、「気くばり御膳」は塩分にも気をつかっています。

1食に含まれる塩分は、驚きの2.0g以下。

カロリーのみならず、塩分や糖質、脂質なども低く押さえられているのがポイントです。

野菜がたっぷり

現代の食生活では、野菜の摂取量が不足しがち。

これまでの冷凍食品は「肉」「魚」などメインの食材だけのことが多く、わざわざ野菜を用意するのも面倒だ…と感じていた方も多いでしょう。

ニチレイフーズダイレクト「気くばり御膳」は、どれも1食あたり100g以上の野菜を使用しています。

「メインの料理＋副菜」というセットですので、短時間でバランスのよい食事を用意できてしまいます。

豊富なメニュー

「毎日同じメニューだと飽きてしまうし、かといっていろいろなメーカーの食品を探すのも手間がかかる…」そんな方も多いのではないでしょうか。

ニチレイフーズダイレクト「気くばり御膳」は、75種類ものメニューが用意されており、「次はどれを頼もうかな…」と考えるのも楽しいはず。

1食から購入できるので、「いろいろな味を試してみたい」という願いも叶えることができますね。

ニチレイフーズダイレクト「気くばり御膳」の口コミ・評判

ここからは、実際にニチレイフーズダイレクト「気くばり御膳」を利用したことのある方の口コミを見ていきます。

さまざまな方が、「おかずが多い」「冷凍食品とは思えないクオリティーでおいしい」といった感想をお持ちのようです。

ニチレイフーズダイレクト「気くばり御膳」のいい口コミ評判

冷凍食品でも、ホクホクとしておいしい「肉じゃが」を楽しめることがわかりますね。

この投稿をInstagramで見る

めがねのもり@料理と格闘技とゴルフと運動と(@megane_cookfit)がシェアした投稿

この投稿をInstagramで見る

節約ごはん｜簡単&時短レシピ(@setuyaku_gohann)がシェアした投稿

電子レンジで温めるだけなので、料理に必要な場所と時間を節約できます。

低カロリーでありながらしっかりとボリュームもあり、食べ応え満点です。

口コミを踏まえた気くばり御膳のメリット

さまざまな口コミをもとに、ニチレイフーズダイレクト「気くばり御膳」のメリット5つをまとめました。

冷凍食品とは思えないクオリティーの食事を楽しめる

「気くばり御膳」には、ニチレイがこれまで培ってきた冷凍食品のノウハウが凝縮されています。

電子レンジで温めるだけでよいのに、サクサク・ジュージーになる揚げ物、ホクホクになる煮物など、「これが冷凍食品なのだろうか？」と思わず疑ってしまうくらい、高いクオリティーのメニューが揃っています。

これまで冷凍食品に抵抗感を持っていた方も、必ず「気くばり御膳」のとりこになってしまうはずです。

1食から注文できる

「気くばり御膳」のよいところ2つ目は、単品でも、セットでも注文できるところ。

ほかの冷凍食品メーカーだと「5食セット」「7食セット」のみしか取り扱っていないなど、「そんなにたくさんいらないな…」と思うこともあったでしょう。

しかし、「気くばり御膳」は1食から購入可能です。

「この日だけ冷凍食品を使おう」、「気になる味をいくつか試してみよう」といった細かなニーズにも対応できるのは嬉しいですね。

メニューが豊富

和洋中、75種類ものメニューから選べるのは、「気くばり御膳」ならでは。

また、気くばり御膳 やわらかという、硬いもの・大きいものが食べづらい方に配慮したメニューも販売されています。

お年寄りからお子さんまで、世代を問わず「気くばり御膳」で笑顔になれますよ。

品目が多い

品数が1つだけだと、どうしても栄養バランスがかたよってしまいますし、味に飽きてしまうことも考えられます。

「気くばり御膳」はメインの料理＋副菜2〜4品という組み合わせですので、バランスよく栄養を摂ることができます。

また、品数が多いおかげで、普段作らない料理に出会えるかもしれませんね。

カロリーや塩分、たんぱく質などの少ないメニューを検索できる

公式サイトからは、「カロリー」「塩分」など、摂取量を控えめにしたいものごとに「含有量の低い順ランキング」を検索できます。

たくさんあるメニューの中から、ご自身にぴったりのものを簡単に見つけることができますよ。

アレルギー品目を詳細に確認できる

各メニューページ下部には、アレルギー品目の表記がきちんとされています。

小さなことかもしれませんが、アレルギーをお持ちの方にとって必須の情報ですので、わかりやすく書いてあることが重要です。

ニチレイフーズダイレクト「気くばり御膳」の悪い口コミ評判

「気くばり御膳」の悪い口コミとしては、「量が少ない」「味が薄い」といった口コミがありました。

男性だと少し足りないかもしれない、とのことです。

こちらも量が少ないというコメント。この方が記しているように、がっつり食べたい夕食には向かないかもしれませんね。

塩分などが控えめですので、人によっては「味が薄すぎる」と感じるかも。

「おいしいけれど、値段が高い」とのことです。

口コミを踏まえた気くばり御膳のデメリット

先ほどの「悪い口コミ」を踏まえた「気くばり御膳」のデメリットは4つです。

値段が少し高い

塩分やカロリーを調整しながらたくさんの品数があるため、他の冷凍食品に比べて値段が高めです。

もっとも安いメニューでも1食756円と、毎日食べるには少し高いな、と思う方も多いのではないでしょうか。

一方、毎日何品目もおかずを作るのが大変、と感じている方にはおすすめできる商品です。

味が薄い

味の感じ方は人それぞれですが、塩分を控えめにしている（1食あたり平均1.8g）こともあり、味付けは薄めのようです。

普段濃い味のものを食べなれている人にとっては、少し物足りなく思えるでしょう。

「味にメリハリがなくて、飽きてしまう」というコメントもありました。

パッケージが大きい

意外に多かったのが、「パッケージが大きくて冷凍庫の中で場所を取る」というコメント。

おかずの種類が多いため仕方ない部分もありますが、購入前には冷凍庫をきれいにしておきましょう。

量が少ない

健康に配慮した食品のため、とくに男性には少なく感じられるかもしれません。

「気くばり御膳」だけではお腹が空いてしまう、という方は、お米や汁物を自分で用意して調整するのが良さそうですね。

ニチレイフーズダイレクト「気くばり御膳」の値段

「気くばり御膳」は、5食セット、7食セット、そして1食ずつの、合計3種類のパターンで購入できます。

それぞれの価格は以下の通りで、756円〜7,030円と、幅のある値段設定となっています。

商品の値段

中華料理や洋食など、ジャンルごとに1週間分の食事がセットになっている「7食コース」は、その内容によって5,400円〜7,030円で販売されています。

5食セットになっているものは、2022年1月11日執筆時点で「鶏だし生姜鍋風セット」と「こんがりローストチキン」のみ。

「平日だけは冷凍食品で」という方にもおすすめのセットです。

単品で販売されているものは、肉や魚が800円台、野菜をメインに使った料理が700円台でした。

送料

通信販売で商品を購入するとき、気になるのが送料。

ニチレイフーズダイレクトでは、一回の配送につき、800円の送料がかかります。

なお、税込5,000円以上の購入で送料は無料になるので、5食セット・7食セットを頼む方はよりお得に購入できますね。

また、4つのメニューが入った「お試しセット」は送料無料で購入できます。

初めてみようか迷った方は、この「お試しセット」を入手するのがベスト。

ニチレイフーズダイレクト「気くばり御膳」の人気メニュー

公式サイトでは、レビューの高い商品ランキングを見ることができます。

初めての注文で「何を頼もうかな…」と迷ったときは、このランキングを参照するのがおすすめ。

1位〜5位のメニューは、以下の通りです。

どれもおいしそうで、全部食べてみたくなりますね。

第1位：カレイの煮付け風とおかず4種：864円

第2位：鱈ときのこのバター醤油セット：864円

第3位：チーズとデミグラスのハンバーグとおかず5種：756円

第4位：味噌カツセット：756円

第5位：カツの卵とじ風とおかず3種：756円

カレイの煮付け風とおかず4種

カレイの味付けがおいしい、身がふっくらしていると評判です。

鱈ときのこのバター醤油セット

バター醤油ときのこ・鱈・パスタの相性が抜群のセットです。

チーズとデミグラスのハンバーグとおかず5種

チーズとハンバーグ、がっつり食べたい方におすすめのセットです。

ボリューミーなのに280kcalと、驚きのカロリーですね。

味噌カツセット

柔らかいカツと甘い味噌ダレが絡み、ご飯が進む一品です。

カツの卵とじ風とおかず3種

卵がとろっとしていて、とてもおいしいというコメントが多く見られます。

ニチレイフーズダイレクト「気くばり御膳」のおすすめクーポンや割引

「気くばり御膳」は、おいしくてバランスも良いけれど、値段が少し高いのが気になる方も多いでしょう。

そこで、以下では「気くばり御膳」をお得に買えるLINEクーポンと、会員登録による割引を紹介します。

LINEクーポン

ニチレイフーズダイレクトの公式LINEを友達登録すると、10％OFFクーポンが配布されます。

このクーポンを使えば、たとえばレビューの高い順ランキング一位「カレイの煮付け風とおかず4種」（864円）が、778円で購入できますね。

「気くばり御膳」以外にも、ニチレイフーズダイレクトが取り扱う商品の最新情報、お得なセール情報などを、いち早く知ることができますよ。

会員登録によるクーポン

「これからも気くばり御膳を買い続けたい」という方には、会員登録がおすすめ。

購入金額100円につき、1ポイント付与されるポイントシステムがあり、貯まったポイントは、次回のお買い物時から「1ポイント1円の割引」として利用可能です。

また、誕生月にクーポンがもらえたり、年間購入金額に応じて、いつでも2〜5％OFFで購入できる得点もついています。

ニチレイフーズダイレクト「気くばり御膳」の注文方法

ここからは、簡単3ステップで完了する、「気くばり御膳」の注文方法を紹介します。

商品を選択する

気くばり御膳　販売ページにアクセスし、好きな商品を選んで「カートに入れる」をクリックします。

値段の高い順・安い順で並べ替えたり、カロリーや糖質、食塩相当量などで細かく絞り込むことも可能です。

何を買おうか迷ったら、ランキングを活用するのもおすすめ。

購入手続きを行う

買いたいものをすべてカートに入れたら、「購入手続きに進む」をクリックします。

すでに会員登録が済んでいる場合は、メールアドレスとパスワードを入力して先に進みます。（①）

②から新規会員登録も行えます。

なお、会員登録せずに購入したい場合は、「ゲストで購入する」をクリックしてください。（③）

そのほか、amazonpayも利用可能です。（④）

クーポンコードを持っている場合は、ここで忘れずに入力しましょう。

注文内容を確認し、確定する

登録した住所や注文内容に誤りがないか確認したのち、注文確定ボタンを押しましょう。

その後は、おいしい料理が届くのを待つだけです。

まとめ

ニチレイフーズダイレクトの気くばり御膳は、他の冷凍宅配弁当サービスと違い、メニュー数が多くカテゴリー検索機能が充実していることが特徴ですね！

関連記事

おすすめの冷凍弁当宅配サービスを紹介

おすすめの冷凍弁当宅配サービスを選定基準を定め、客観的に評価しました。 冷凍弁当宅配サービスの選定基準 選定基準１：美味しさ・評判 どの業者に注文しようかと悩んだときに、口コミによる評判は各業者を比較して決めるうえで大き[…]